斑秃俗称“鬼剃头”，是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状。治疗斑秃的方法有很多，那么生活中斑秃患者有哪些事项是需要注意的?

　　兰州市皮肤病专科说到，日常生活的调理对斑秃有很大的改善，生活的饮食、睡眠以及精神方面对斑秃有很大的影响。

　　生活中斑秃患者有哪些事项是需要注意的？斑秃患者应合理安排作息时间，养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，不要过度用脑和熬夜，充足的睡眠时间。

　　饮食的调理很重要：治疗期间要忌吃辛辣刺激性食物，不要喝浓茶与咖啡，特别是临睡前不喝刺激性饮料，以免影响睡眠和休息，加重脱发;在日常饮食中应注意补充B族维生素和蛋白质，如瘦肉、蛋类等;胱氨酸是头发生长的重要成分，也可多食富含胱氨酸的食品。

　　生活中斑秃患者有哪些事项是需要注意的？兰州皮肤病医生说到，斑秃患者要积较消除心理压力，保持心情舒畅，缓解紧张的精神压力。斑秃虽然脱发严重，病程进展快，但大多数是能够治好的，只是治疗时间较长，至少4-6 个月。因此没有必要终日紧张、忧虑不安。

　　紧张忧虑的情绪只会加剧血管舒缩功能的失调，使毛囊供血障碍加重，不利于头发的再生，反而会加重病情，兰州治疗斑秃比较好的专科告诉点大家，在日常生活中要注意饮食，保持愉快的心情。积较做好斑秃的护理措施，谨防加重病情。