点击拨打

当前位置:兰州北大皮肤病专科 > 变应性皮肤病 > 斑秃 >

怎么样才能预防斑秃的发生

输入您的电话号码,与医生一对一电话交谈

   医师表示,其实有很多的人都受到 了斑秃这种疾病的困扰了,很多的患者对于该疾病的出现认识的还不够,觉得自己也不会患 上斑秃的,所以也没有早点去做好预防,甚至自己在不幸得了斑秃之后都没有去好好的重视 ,只有去专科进行检查的时候才发现自己的病情变得严重了。那么,怎么样才能预防斑秃的发生?

 
 
  怎么样才能预防斑秃的发生?
 
 
  消除压抑感,精神压抑越深,脱发、白发就越快。平时生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。
 
 
  勤梳头,每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时较好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,以免损伤发质。
 
 
  合理饮食,脱发、白发多因精血不足、营养匮乏所致,可多吃些富含铁、钙和维生素A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量很高的鱼、瘦肉和家禽等。
 
 
  勤洗发,洗发可除去灰尘、止头痒,有利于头部皮肤的呼吸,以每周洗发4~7次为宜。较好不要用太烫的水洗发,洗发用品宜选用好洗发液 水 ,不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发,以将剩余的水分吸掉,较好让头发自然风干。
 
 
  兰州北大皮肤病专科医师提醒:大家在平时的时候 也要多去注意劳逸结合,保持好自己的心情舒畅,千万不要有太多的烦恼,更不能总是太过 于悲观或者是动怒。在发现了自己患上这种疾病之后,平时用的处方用药千万不要频繁的更 换才行,坚持去进行治疗,不要过于急躁。

点一点,知道更多信息

快速挂号通道 预约快人一步

温馨提示:本网站已加密,保护您的隐私安全,就诊前通过手机预约可免排队等候,免挂号费。

就诊姓名: 手机号码:

365天无假日门诊
门诊时间:8:00—20:00
咨询电话:13109331701
地址:兰州市七里河区西园街道西津东路14号
特别声明:本站信息仅供参考
不能作为诊断和医疗的依据