炎炎夏日，一直是女性的天地，爱美的刘小姐也不例外，摸着新买的短裙，想要穿着它上街，秀一秀自己锤炼了很久的好身体。冷不丁低头一看，前些日子出因意外而在膝盖处留下些疤痕，不是太明显，但是还是会看得出跟其他的皮肤颜色不一样，所以对此心里有疙瘩，总觉得那个疤痕影响了美观，有什么好的办法可以让疤痕淡化 不那么明显，吃什么可以淡化疤痕呢？

兰州北大皮肤病专科医生介绍到，对于吃什么可以可以淡化疤痕，首先，应该多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。

其次，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

那么对于疤痕疙瘩怎么去修复？疤痕整形专科—兰州北大皮肤病专科，兰州北大皮肤病专科推荐："平滑疤痕除因方法"消除疤痕，擦掉影响美的烙印。

兰州北大皮肤病专科自成立以来，依靠其好的诊疗方法、医生队伍、的治疗方法，已经成功帮助成千上万的皮肤病患者重现健康肌肤。每一个从北大走出去的患者无一不对专科竖起大拇指。患者的承认是专科发展较强大的动力。 

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