很多人发现患有红斑狼疮都非常的恐惧，红斑狼疮在生活中给患者带来的影响是很大的。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，该疾病严重时会比较容易引发各个器官的病变，严重的危害着人的身体健康，所以的预防会比治疗更果。那么，红斑狼疮该怎么预防呢？对于这个问题，兰州北大皮肤病专科医师为大家做出了详细介绍，希望医师的介绍对大家有所帮助。

　　红斑狼疮该怎么预防？兰州北大皮肤病专科医师介绍红斑狼疮的预防方法具体有以下几点：

　　1、注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉。这类肉食品性温热食，用后不但会加深SLE病人的内热症状，并且临床上发现有个别病人吃了这类肉病情加深，造成不良后果。

　　2、树立乐观情绪，正确地对待疾病，建立战胜疾病的信心，生活规律化，注意劳逸结合，适当休息，预防感染。

　　3、及时祛除日常生活中能够诱发或加深该病的各种因素。如避免日光曝晒，避免接触致敏性药物(染发剂或杀虫剂)和食物，减少刺激 性食物的摄入，避免各种手术(包括妊娠、流产等)不染发、不作美容，不使用化妆品，忌用口服避孕药。

　　4、戒酒，因为香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加深血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加深SLE病人的内热症状，不宜饮用。

　　5、补充好蛋白和多种，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。病人长期有蛋白从悄中丢失，故应及时补充。较好的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。特别是B族维生素、维生素C对防治SLE的某些症状大有裨益，应多加补充。

　　红斑狼疮该怎么预防？医师提示：通过以上医师对此作出的详细介绍，大家已经有所了解了，对于以上医师的详细介绍，如果您还有不明白或是想要了解更多信息请点击咨询在线医师，我院在线医师将会为您提供满意的答复。