许多患者咨询到吃什么可以去黄褐斑？兰州北大皮肤病专科医生介绍去黄褐斑食方法。在天然食品中，具有保养皮肤和消除黄褐斑功效的食物有许多种。因为每个人的体质不同，肤质不同，所以适合的去黄褐斑方法也不同。

　　吃什么可以去黄褐斑？兰州北大皮肤病专科医生介绍你可以尝试通过以下食物来去黄褐斑：

　　吃干柿祛除黄褐斑，原料：干柿子适量，天天食之，久食。功效：润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

　　吃奶糊祛除黄褐斑，原料：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克，白糖适量。功效：先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可；也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日早晚各吃1小碗。可经常食用。功效：润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。文章推荐阅读》》》导致黄褐斑出现的因素是什么

　　吃薏苡粥祛除黄褐斑，原料：猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量 。制作：猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。分顿吃。功效：具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

　　喝山楂饮祛除黄褐斑，原料：山楂、橘皮各饮适量；制作：山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。可经常饮用。功效：清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

　　如果以上效果不明显或无效的话，可以到正规的皮肤专科接受正规的治疗，兰州北大皮肤病专科在黄褐斑治疗方面有多年经验，是黄褐斑患者比较好的选择。