引起黄褐斑的外在因素，兰州北大皮肤病专科医生指出：黄褐斑在我们的日常生活中非常常见，该病主要困扰着我们身边的广大女性朋友，给他们的身心都造成了严重的影响，造成许多女性都会闻斑色变，那么引起黄褐斑的外在原因都有哪些呢?下面医生将为您提供详细的介绍。

　　一、紫外线照射导致：长时间受到紫外线的照射，人体为了保护皮肤，会在基底层分泌出很多的麦拉宁色素，所以人们经常裸露在强烈的阳光下不仅仅会促进人们皮肤发生老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。

　　二、不良的生活习惯：因强烈的清洁习惯导致皮肤变得更加敏感，这样会对自己的皮肤产生刺激。当皮肤敏感的时候，人体为了要保护皮肤，黑色素细胞就会分泌出更多的麦拉宁色素，当色素过剩的时侯就会出现黄褐斑等皮肤色素沉着的问题。

　　三、日常饮食所导致：人们在日常生活中的饮食应该以清淡的食物为主，尽量避免食用一些腥辣刺激的食物，如：辣椒、芥末、海鲜、咖啡等食物，因为这些食物会造成病情的加重。

　　温馨提示：黄褐斑患者在治疗期间应该要避免食用一些辛辣刺激性强的食物，如：辣椒、芥末、海鲜等，因为这些食物会导致患者病情的加重。

　　通过兰州北大皮肤病专科医生的介绍您对于引起黄褐斑的外在因素有一定的了解了吗?如果您还有什么相关疑问可以点击我们的在线咨询，我们的在线咨询医生会为您提供详细的解答。