灰指甲主要是指的甲真菌病，很多人由于生活中的不注意都易导致灰指甲的发生。那么生活中导致灰指甲的原因有哪些呢?下面就由兰州北大皮肤病专科医生为大家讲解一下：

　　1、美甲：女性都喜欢美甲，使用人工指甲。但是在美甲的过程中，会对指甲造成很多伤害，给真菌感染造成机会。同时美甲使用的化学燃料也会对健康的指甲造成侵蚀，长期使用会导致指甲变形变质、发炎等，造成真菌感染。

　　2、鞋子不合脚：很多女性都喜欢穿高跟鞋、尖头鞋，一旦鞋子不合脚发生病甲的几也会随着提升。临床发现，尖头鞋、高跟鞋穿着的时间越长，病甲的数量越多，受损越严重。由于鞋子不合脚，挤压脚趾很容易发生变形，甚至将指甲和甲床剥离，让真菌趁虚而入。

　　3、长期泡水：对于双手、双脚长期浸泡在水中的人，相对更容易发生灰指甲。因为指甲长期浸泡已发送甲沟炎，炎症迁延至甲板就会引发灰指甲。

　　4、足癣传染：足癣的真菌和灰指甲的菌种相同，所以足癣患者更容易发生灰指甲。兰州京华友好专科皮肤医生提醒足癣患者一定要及时治疗足癣，不要用手抠脚趾，同时注意家人之间避免交叉感染。