夏季毛囊炎该如何预防?夏季天气炎热，温度升高，人们易于出汗，而此时细菌、病毒等也比较活跃，稍有不慎，人们很容易就患上毛囊炎。那么夏季毛囊炎该如何预防呢?下面我们来看看兰州北大皮肤病专科医师的介绍吧。


    夏季毛囊炎该如何预防?兰州北大皮肤病专科医师指出：头皮毛囊炎会影响到头部的健康和毛发的生长，所以提前做好预防工作是很有必要的。夏季预防毛囊炎，一定要做好以下几个方面：


    1、注意清洁：避免过度流汗。夏季出汗比较多，一定要注意个人卫生，经常洗头洗澡洗衣服，避免皮肤毛孔被有害物质堵塞。


    2、注意饮食：夏季燥热，人体代谢旺盛，饮食上要尽量少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的食物，多吃一些新鲜蔬菜、水果，避免出现上火、便秘等现象，利于体内毒素的排泄。


    3、保持充足的睡眠：熬夜是女性容貌的杀手，也是秀发的杀手。长期熬夜会增加头皮毛囊的负担，因为内分泌系统得不到休息，导致毛囊的皮脂分泌物排泄受阻，而累积在毛囊于头皮部位，就很容易发生堵塞，使得毛囊发炎。


    4、正确的洗护头发：正确的洗头方式应该先将洗发露在手掌中揉搓之后再抹在头发上，让头皮尽量少接触化学制剂，尽量用流动的清水来洗头发，水压能够帮助头发中的脏东西。在清洗的时候一定要记得。避免搔抓皮肤导致皮损给病菌以可趁之机。


    温馨提示：以上就对夏季毛囊炎该如何预防的简单介绍，希望对您有所帮助，良好的生活习惯将大大减少毛囊炎的发病，一旦患病请及时到专业的皮肤病专科进行治疗，切勿乱投医、乱用药。如您还有疑问，请咨询在线医师，我们的医师将给您满意的解答!