想要治疗毛囊炎必须先要知道如何在生活预防毛囊然，其实毛囊炎是一种疾病，给人造成的危害特别大，也给我们的家人和朋友也造成了很恶劣的影响，但是患有毛囊炎之后也不要怕，只要记得配合医生的治疗还有注意做好护理就好了，但是很多人不知道如何做好护理才好，接下来就有我们兰州皮肤病医院的医师来为我们进行详细的介绍。

    保持心情舒畅，避免压力过大，导致失眠。

    饮食上尽量少吃或不吃有刺激性的食物，如辛辣食物、油腻食物等，多吃新鲜的蔬菜水果，预防便秘。

    毛囊炎可能在各个部位发生，如大腿毛囊炎多因裤子的摩擦所导致;而手臂毛囊炎多是因为毛孔角质化导致的。所以，毛囊炎患者应注意避免穿不舒服的衣服，如衣服太紧或太硬;流汗后，一定要及时清洁，以免细菌滋生。

    头部毛囊炎的患者一定要注意保持头部清洁，但是也不要洗头过勤，洗头时，避免使用过热的水或冷水，应使用温水，不要用力搔抓患处，以免导致病情恶化。

    加强锻炼，增强身体抵抗力，但是要避免外伤，这是毛囊炎防治方法。

    积较治疗引发毛囊炎的原有疾病，如皮炎、糖尿病等。

    我们兰州皮肤病医院的医师提醒朋友们一下就是，想要避免毛囊炎的发生那么就需要严格的按照上面的要求去做，一旦发现这种疾病之后一定需要早点进行治疗才行，而且记得一定要选着正规一点的专科来进行治疗才行。因为这样可以得到保障。