随着人们学习、工作压力的增加，生活节奏的加快，人们的饮食开始变得较不规律。比如学生为了节省出一点学习的时间，饥一顿饱一顿的现象会时有发生；工作人员为了跑业务、赶时间，也会出现暴饮暴食的现象。皮肤医生指出：暴饮暴食不但对健康人危害大，对鱼鳞病患者危害更甚。

　　毛周角化饮食，兰州皮肤病医院医生介绍：毛周角化病，又称毛发角化病，是一种慢性的毛囊角化性皮肤病。此病多见于儿童和青少年。病情在冬季加重，在夏季则减轻。

　　平时要注意多补充VAE，穿纯棉的衣服，不要吃辛辣刺激的东西。要多吃:黄绿蔬菜、黄色水果、胡萝卜、豌豆苗、蛋类、菠菜、青椒、动物肝脏、牛奶、鱼肝油、红心甜薯、奶制品、奶油。

　　毛周角化的饮食应该补充的其实是维生素A，但每天的补充量应控制在1到2颗，吃多了会出现中毒反应。尤其对孕妇而言，过量补充可能会导致胎儿畸形。推荐阅读：毛周角化病的症状是哪些

　　此外，很多有“鸡皮肤”的人会有这样的感觉，冬天春天特别粗糙，到了夏天会明显好转。这主要是因为冬天春天环境湿度低，皮肤含水量少，更易干燥。因此建议平时常洗清水澡，但不要用碱性肥皂或是去油脂沐浴露，并在浴后涂抹保湿剂增加皮肤水分，也可适当地抹些维甲酸软膏。

　　因为毛周角化症是一种很难终得治的遗传性皮肤病，为了减轻毛周角化症对身体的危害，患者都会在生活中进行必要的预防和护理。为了使自己的预防和护理能够起到相应的效果，毛周角化症患者在生活中一定要避免暴饮暴食。