雀斑属于色素障碍性皮肤病，通常呈圆形或椭圆形，常对称或分散分布，且受气温影响。由于雀斑的出现影响了人们的正常工作和生活，所以患者朋友们一直在追问怎样去雀斑的问题，那么长了雀斑怎么办？

　　兰州北大皮肤病专科医生指出想要知道长了雀斑怎么办，首先看看雀斑的形成原因：

　　遗传因素：不过不一定是遗传自你的父母，有可能是隔几代遗传。曝晒于阳光下：阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的麦拉宁色素；另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。

　　了解了雀斑的形成的原因，其次兰州北大皮肤病专科医生介绍一下长了雀斑怎么办的解决方法：

　　兰州北大皮肤病专科推荐：中医理疗方法，中医治疗雀斑 ！中医理疗方法有三大优势：阻断病灶；内外兼治；光洁皮肤。

　　兰州北大皮肤病专科针对引起雀斑的重要内在因素，中医药调理，打通阻碍血液循环的内在通道，结合一整套物理治疗，由内而外，达到标本兼治，真正祛除雀斑的目的，不用担心反复问题；同时在治疗过程中，根据病人病情复杂程度配合运用药枕、中药泡澡、茶饮料、封注方法、中药面膜等方法，治疗时间更短，治疗情况来得更快。

　　另外长了雀斑怎么办还需要积较好的预防消除。

　　兰州北大皮肤病专科医生指出避免日晒；停用避孕药或镇静类药；不可滥用化妆品，尤其是劣质化妆品，这样才能够解决怎样去雀斑的问题；面部皮炎应及时治疗，避免引起炎症性色素沉着；面部疾患不可使用激素类软膏，以避免色素加深；保持心情舒畅，避免疲劳忧虑解决怎样去雀斑的问题；注意多食含VC、VA的食物，如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。