雀斑注意事项，兰州北大皮肤病专科医生主任介绍：雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。除有碍美容以外，并主观感觉或其它影响。对雀斑的评价不同，有些人认为雀斑影响美观，有些人则认为雀斑可以使女孩显得活泼可爱，并使成年女性显得亲切、自然。

　　欧美一家常把雀斑看成女性美的一个标志。雀斑具有一定的遗传倾向，女性由于雌激素的原因，长雀斑的人数也比男性多。每逢夏季日晒增多时，雀斑色泽加深，对美容影响较大。冬季雀斑颜色浅些，但不会消失。

　　那么雀斑的注意事项都有哪些？请看以下几点：

　　1、注意休息和充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑;2、防止各种电离辐射！包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。相关阅读推荐:兰州比较好的皮肤病专科是哪家

　　3、防晒！此条非常重要！因为色斑较怕日晒;4、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“祛斑霜”，因为影响太多;5、慎用各种有创伤性的治疗！包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容。

　　6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等;7、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等;8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用;9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。

　　雀斑的注意事项都有哪些？相信大家看了上述医生对此的介绍都有了一定的了解，如果您还有什么不明白或者还想了解更多的相关介绍，欢迎与兰州皮肤病医院在线医生取得联系，让医生给您做详细和的分析解答，相信您会得到满意的答复。