雀斑如何预防才好，兰州皮肤医生讲解应该如何预防雀斑！雀斑是我们黄色人种非常常见的一种皮肤问题，目前已经确认和遗传有关。为常染色体显性遗传，具有家族性，如果父母一方有雀斑，那么子女发生雀斑的机会约为二分之一；有时还可见到上下两代人在同一部位发生雀斑。究其根本，雀斑的病理变化主要为表皮基底层色素细胞产生色素过多，沉积于表皮下所致。

　　外因也在雀斑的发生、发展方面起着重要的作用，现代医学已经证实，强烈的紫外线长期照射、电离辐射是加重雀斑的罪魁祸首！这两种不良刺激，不仅可迅速加深雀斑的颜色，而且还可以大大增加雀斑的数量。另外，长期滥用激素类外用药，不仅可以增加雀斑的数量、加深雀斑的颜色，更可使雀斑变得更加顽固，经久不退。有些专科现在还在采用冷冻等方法治疗雀斑，但如果操作不当，也会使雀斑加重。因此，如果患有严重的雀斑，一定要注意上述问题。

　　雀斑的预防1）平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。

　　2）多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。

　　3）忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素、甲氧补骨脂素等。

　　4）保持心情舒畅、愉快；避免忧思、抑郁的精神状态。

　　5）切忌随便使用药物点涂；必要时请在医生指导下合理用药。

　　兰州北大皮肤病专科温馨提示：建议患者应该保持好心态，及早去正规的皮肤专科检查治疗，积较好的配合医生的指导，相信皮肤疾病是你的困扰。皮肤病治疗需要选择皮肤病专科，治疗皮肤病，皮肤医生一直推荐兰州北大皮肤病专科。我院拥有好的方法，好的医生，的设备，为患者服务，我们做到细心、耐心、贴心，让患者放心，一切以患者为，为患者献爱心。