雀斑患者在生活中应该注意哪些问题

　　雀斑患者在生活中应该注意哪些问题？雀斑对于大多数女性朋友都是比较熟悉的，这是一种色素性疾病，对美观造成一定的影响，雀斑是很多女性朋友都比较头疼的事情，那么，我们生活中该怎么做来减少雀斑的发生呢？又需要注意哪些问题？下面我们来看看兰州北大皮肤病专科的介绍。

　　雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。除有碍美容以外，并主观感觉或其它影响。北大专科医师认为在生活中我们通过以下几种方式来进行雀斑的预防：

　　首先，平时应该尽量日晒和阳光照射，尤其是在夏季要土豪防赛霜和带好遮阳扇。不要随便的购买去雀斑产品；应该在专业医生的指导下合理用药。

　　其次，雀斑患者应该都吃含维生素丰富的食物，如荔枝、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、西红柿等，还应该多食富含维生素E的食品，如卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等。

　　再次，忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等。避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。

　　兰州北大皮肤病专科医师提醒：雀斑患者需要到正规的专科，进行专业性的调理和治疗，不要盲目的使用去雀斑的产品，患者平时还应戒掉生活中的不良习惯如抽烟、喝酒、熬夜等，同时保持心情舒畅愉快，避免精神因素导致雀斑病情加重。更多关于雀斑等方面的疑问，可以在线向我院皮肤医师进行咨询解答。

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