雀斑是一种常见的皮肤疾病,一般出现在脸上,脖子上,背部和其他身体部位。这种疾病起源于学龄前儿童,一些人也有的会在青春期发病,一般女性比男性多,多半是伴有家族疾病史。一般为芝麻大小的圆形呈现淡黄色或褐色的斑点,数量多少是不定的,可分散也可密集或对称分布,可以相互融合,没有自觉症状,病程比较缓慢。夏天或日晒后颜色会加深,数目也会增多,冬天的颜色比较淡,数目会减少。多见于皮肤白皙的女性。

脸上的斑点,就如同清洁纸上有了污点一样。虽然没什么大不了的。然而,祛斑是每个女人的梦想。如果你长了雀斑,请不要为雀斑担心。因为接下里由我们兰州北大皮肤病专科来为你解答。

可以将新鲜的胡萝卜挤压成汁,取10到30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,等干后在洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可以起到美白皮肤的作用。

要不急不躁不抑郁,保持平和的心态,拥有好的心情,每天充足的睡眠。

注意日常饮食:多吃含维生素C,维生素E和蛋白质的食物,如西红柿、以及美白产品,如鲜枣、芝麻、核桃、花生、瘦肉,类,鲁类等，维生素C可以抑制代谢废物转化为有色物质,从而减少黑色素的产生,维生素可以促进血液循环,蛋白质能促进皮肤生理功能。

少吃油腻的,辛辣的食物,禁忌的喝酒,抽烟,也不能喝浓咖啡。

避免日晒的接触,根据不同的季节选择不同的防晒品。

因为雀斑较害怕太阳。阳光照射或x射线,过度的紫外线照射可促进斑点的发生,导致雀斑变得更严重。

选择适当的皮肤护理产品,不使用含激素类化妆品。

女性要爱护自己，调节内分泌,从平常的小事做起,远离雀斑。

如何去除雀斑的话题就介绍到这里了,可以去试一下起到意想不到的效果。如果有问题请点击在线咨询,希望上面的内容对你有帮助,您的支持是我们进步的动力。较后,我们祝你身体健康和专科心情很好。同时如果你想治疗雀斑的话可以来我们兰州北大皮肤病专科进行治疗。