1、千万不要盲目用药,不要服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物。

 

　　2、避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,不要因为患了青春痘而情绪低落,要保持乐观自信的态度,针对个人情况坚持积较、合理的治疗,并对症下药.

 

　　3、要改掉抽烟、酗酒的不良生活习惯,并且少喝浓茶等,活动性、炎症性青春痘患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利.

 

　　4、 洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但不可以用手挤、掐、挖粉刺,这样做容易感染形成脓疱和瘢痕.如果局部有感染现象,可用硫磺、硫酸锌等外用药,也可较长期的口服小量消炎药,这些好在医生指导下应用.推荐阅读:治疗痤疮好的专科

 

　　5、在饮食方面要注意四少一多,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃发物(如鱼、虾、牛羊肉等),平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果).

 

　　6、 随时保持皮肤清洁,养成用温水洗脸的习惯,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使青春痘加重,可以用一些中草药控油洁面乳,强调控油净脂的功能,即利用生化或植物成分,深入皮肤里层.控制皮脂腺的分泌机能,并在皮肤表面吸油将油脂转化,同时收缩毛孔,使油脂分泌量降低。

 

　　以上就是兰州北大皮肤病专科医生对日常生活中如何护理痤疮的介绍，我院已开通在线预约挂号系统平台。可以提供挂号服务，或者在线咨询我院的医师，为您解答。