青春痘是较常见的一种炎症性皮肤损害，如果青春痘不是很严重，可以选择一般的方法，自己动手去除，那么青春痘用一般的方法怎么去除？兰州北大皮肤病专科医生将在下文详细的介绍这个问题。以便于大家更多的了解青春痘这种病。

　　青春痘用一般的方法怎么去除？兰州北大皮肤病专科医生介绍青春痘用一般的方法怎么去除如下：低食、甜食要尽量少吃，糖份和碳水化合物摄入过多也容易造成青春痘的形成；尽量避免不必要的手与脸的接触，以免造成细菌滋生产生青春痘。

　　另外，兰州北大皮肤病专科医生还指出，勤洗接触脸部物品，如被子、枕巾、毛巾等等，洗净后让它们晒晒太阳杀杀菌；保持每天排便的好习惯，将积存在体内的毒素废物排清，青春痘不易现形；减少熬夜的次数，肌肤新陈代谢的黄金时期是晚间11点……2点，就要好好休息。

　　以上就是关于青春痘用一般的方法怎么去除的一些讲解。兰州北大皮肤病专科医生提示：出青春痘期间只要加强清洁、睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的青春痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，青春痘也就自动消失了。关于治疗青春痘，如果痘痘一直没有消除，还是建议到的专科进行治疗。