１、护肤品选择注意事项。我们知道青春痘形成的直接原因是毛孔堵塞，所以疏通毛孔的工作就显得很重要了，在护肤品的选择上应该使用能控制、清洁油脂功能的产品。这些护肤品可以降低油脂的分泌。同时还能起到收缩毛孔的作用。

 

 

　　２、个人卫生注意事项。不管是脸上还是哪里出现了青春痘切忌不要挤压、用力搓洗。挤压与揉搓会导致青春痘症状更加严重，而且很容易造成感染，挤压还可能留下疤痕。

 

 

　　３、治疗方面的注意事项。有些人治疗青春痘急于求成，什么祛痘产品都要去尝试，这样做是非常错误的，千万不要让自己的皮肤成为试验所。祛痘产品的选择千万不要受广告大肆渲染的影响，而应该选择一些天然的无激素的产品。另外建议较好到正规的专科做个检查，多遵医嘱，这样对于青春痘的治疗或是祛痘产品的选择都大有好处。

 

 

　　４、个人穿着打扮注意事项。要保持良好的个人卫生习惯，如果青春痘长在下巴嘴角等靠近衣领的地方就要注意防止被衣领刺激到了。衣领上藏有更多的细菌与污物很容易摩擦到下巴导致青春痘的病情加重。另外，如果额头上长有青春痘还要注意不要经常用头发遮盖到，所以较好不要留刘海，而应该把头发后梳。这样一来，可以地防止头发上的油污等污染患处造成青春痘的感染。

 

 

　　兰州北大皮肤病专科医师建议生活要有规律，早睡早起，充分的睡眠，不滥用化妆品和药物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水，树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。女性朋友千万不要因为面部长了痘痘，就失去了自信，只要平时能注意面部的洁净度，合理饮食，有良好的生活习惯，痘痘就会消失的。更多预防措施，请咨询我院的在线医师。