头上长青春痘怎么护理？年轻人都会长青春痘，但有些人甚至出现痘痘长在头皮上，不少人有这样的困扰，可能是一段时间的饮食不稳定，睡眠不足或者精神压力过大，头皮会出油多，长疙瘩。长在头皮上痘痘不仅不好处理，梳头碰到会产生刺痛的感觉，令人烦恼。

　　人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，容易出油，医学上称这些部位为“脂溢部位”，如果这些部位的毛囊堵塞了，就会造成局部感染发炎，形成毛囊炎，也就是那些 小疙瘩，其实这些就是痘痘，只不过位于头皮上。那么头上长青春痘怎么护理？兰州北大皮肤病专科医生详解介绍到。

　　首先要注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量；然后少吃辛辣、肥腻或含糖量高的食品；还有非常重要的注意清洁，经常洗头，清洗时不要用力抓绕，免得抓破，伤口感染。

　　兰州北大皮肤病专科医生提醒：治疗青春痘一定要到正规专科治疗。如果有更多的问题请在线咨询医生。