得了荨麻疹全身瘙痒该怎么办?荨麻疹是一种常见多发的皮肤病，一般从人的四肢开始出现，慢慢蔓延到整个身体，通常不会超过24小时，荨麻疹还反反复作而且剧烈瘙痒，严重影响了荨麻疹患者生活作息的质量。关于该得了荨麻疹全身瘙痒该怎么办，我们还请兰州北大皮肤病专科医生来为大家解答一下。

　　据北大专科医生介绍，缓解荨麻疹的瘙痒症状，需根据荨麻疹的病因、病情作出相关措施，具体缓解的方法有以下几种。

　　1、不要热敷：有些人痒会想到热敷，用热气开水烫可能会使痒缓解、甚至消失，但这样会使局部的痒觉暂时不那么敏感，殊不知，过后反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张、膨胀，释出更多的过敏源，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，棉被太厚盖得太严实都很有可能引发荨麻疹。

　　2、止痒的药膏：一般含有抗生素与类固醇成分的止痒软膏，就可以缓解荨麻疹的瘙痒症状。

　　3、冷敷：针对瘙痒的部位做局部的冰敷是对抗皮肤痒比较好的方法，这样既可以使局部血管收缩，又能减低痒觉，但这也只是缓解暂时的方法而已。

　　4、不要去挠痒：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，但荨麻疹的瘙痒非但不能抓，一旦去抓还会越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，它会使局部的患处温度提高，让血液释出更多的过敏源，这样荨麻疹的病情更加不好。

　　5、做好事先的预防工作：避免接触可能引起荨麻疹的药物、食品、植物或昆虫咬伤的可能，以免引起皮肤过敏，导致加重病情。其他阅读推荐 >>> 灰指甲根据症状表现可以分几种呢

　　6、饮食注意：避免吃辛辣刺激性食物，如海鲜、烧烤、火锅等，多吃新鲜蔬果，含有丰富维他命的新鲜蔬果。适当增加锻炼，增强身体抵抗力。