预防湿疹的方法有哪些_兰州北大皮肤门诊部

　　预防湿疹的方法有哪些？湿疹发病很高，导致其出现的原因是很多的，出现后给患者造成了很大的伤害，所以说不可以忽视大意，要做好有关的对湿疹的预防，下面就给大家说说湿疹的预防方法有哪些。

　　做好对皮肤的保养，增强皮肤的免疫力和对环境的适应能力，生活中要健康饮食，饮食要清淡，多食蔬菜、水果，补充身体需要的充足的维生素。少食辛辣、油腻、煎炸之品，戒除烟酒等不良嗜好。

　　冬天室内使用暖气时，应该控制温度的控制，保持室内空气的湿度，考虑使用湿气机。做好个人的清洁卫生，认真清洗皮肤，防止病菌滋生侵害皮肤。

　　避免使用止汗剂：止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。生活作息规律，足够睡眠时问，生活中不要熬夜，否则会导致身体的免疫力。

　　的温度变化可能是引起湿疹的原因，都可能引发皮肤病。生活中中要注意防寒保暖，防止感染，多穿几层棉质衣物，避免的温度骤变，皮肤无法适应导致湿疹发病。

　　选择合适的衣服，不要吃太多的紧身衣服，不利于血液循环，导致局部温度升高。穿棉质的衣服，要宽松，不会引起皮肤瘙痒。

　　减少对皮肤的刺激，尤其是某些人的皮肤特别的敏感，外界刺激，比如外挠、抓、热水烫洗等，都很容易出现有多种不良影响。

　　生活中不要盲目的使用药物，尤其是一些激素类药物，其中的成分会对皮肤造成很大的刺激。破坏皮肤组织，导致湿疹发病。做好对湿疹的预防，患者要保持一个积较好的心态，尽快到专科进行专业的检查，了解病因病情，采取专业的治疗，防止病情的不良变化。

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