1.节食：很多女性因为希望自己变得苗条，所以会吃减肥药或者节食，殊不知这样对身体的伤害是非常大的，节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，较后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。

 

    2.产后：一些女性在妊娠之后可能会有短暂的脱发时期，这是由于女性体内内分泌变化较为强烈所致，若是着急的话可以找中医调理。由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右会恢复正常。

 

    3.压力：如今人们脱发的较根本的原因在于人们的生活压力很大，心情不能处于平稳状态，再加上休息方面不注意，继而会导致脱发。现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己放松起来。

 

    4.避孕药：长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。

 

    5.烫发、染发过频：频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱发。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。

 

    6.疾病影响：某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。

 

    7.发型影响：扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫，以及将头发束得紧紧的卷曲带，都会损害发根造成脱发。

 

    希望以上介绍能够对您有所帮助。了解了脱发的原因之后我们就知道该如何修正自己原本错误的行为了，只要有健康的生活方式，身体就能变得健康，那么脱发也就无从发生了。