鱼鳞病保健？鱼鳞病患者在冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。因此，冬季是护理的，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。

 

    1、经常要保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急躁等；

 

    2、平时生活中尽量少接触有刺激性的东西，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物；

 

    3、少吃有刺激性的和能导致皮肤性过敏的食物，如：白酒、海鲜、牛羊肉等，其他肉类可以食用；

 

    4、多吃纤维质，如：谷类、蔬菜、水果、豆类等；

 

    5、多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫功能；

 

    6、多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力；

 

    7、多吃酸乳类食品，酸乳可使消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞；

 

    8、少吃糖，忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的低食；

 

    9、积较配合治疗，治疗期间保持信心，中途药物不要间断，终得治，不留遗患！