护理方面其实是非常重要的，下面兰州北大皮肤病专科医师就来介绍应该注意的事项。

 

 

　　针对痤疮的方法效果更加明显，用蜂蜜水洗脸，用椰子油润肤，在丘疹上涂一些茶树油精油，每周做一次面膜。水分可以促进血液循环，在水里加些柠檬切片可有助排出毒素。如果问题比较严重就不要试着自己进行痤疮的治疗，否则情况有可能恶化，面对面让皮肤医生诊治是较好的了。

 

 

　　如果你需要一些经济实惠的办法，有一个小妙招：家里的冰箱就能帮到你不少忙，不管何时如果长痘的话，拿冰块冷敷吧。找一个不忙的机会，一天中坚持每隔几分钟就冷敷几秒，这样可以把红肿和发炎扼杀在摇篮中。记住冰块不要再脸上停留太久，否则有可能冻伤。

 

 

　　防止长痔疮的方法就是避免刺激皮肤，所以，以后长痘痘不要再挤了，我知道很难忍住，但是相信我，挤掉痘痘只会让其进一步恶化，对痤疮的治疗不利，并且非常容易留下痘印。

 

 

　　饮食上注意尽量不要吃辛辣刺激食品，高糖、高脂食品，这些食物都是导致痤疮出现的重要因素，日常生活中应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，饮食宜清淡。

 

 

　　早晚各用温开水洗脸一次，洗脸次数不宜过多，不然就会造成反效果，并且要定期做一下去角质工作，保持床单、被罩、衣物的整洁，避免衣物不净、细菌滋生。

 

 

　　痤疮的治疗是一个比较漫长的过程，并不是说一下子就能够治好的，患者一定要注意坚持痤疮的治疗，这是治疗痤疮较重要的。

 

 

　　戒掉不良习惯，如喝酒、抽烟、熬夜等，保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。

 

 

　　保持一个良好的习惯，早睡早起，有一个充足的睡眠是较好的，早上可以适当的锻炼身体，呼吸一下新鲜空气，心胸也就开阔了，保持良好心态也很重要。