脂溢性皮炎患者在日常生活中该如何护理?北大专科皮肤指出皮炎的种类有很多,引发皮炎的因素也有很多,皮炎在近几年也逐渐成为了我们生活中一种常见的皮肤病,这不得不引起大家的注意,其中脂溢性皮炎是皮炎中较常见的种类之一,也是较难治疗的皮炎,那么脂溢性皮炎患者在日常生活中该如何护理?

　　兰州北大皮肤病专科医生指出要预防脂溢性皮炎首先洗头不要过勤,洗头时不要用碱性强的肥皂,用中性肥皂或硫磺皂;避免对患处皮肤的抓,挠,以免患处的皮肤接触刺激性物品;保持皮肤的清洁,特别是皮脂分泌多位置;注意休息,减少失眠,避免便秘,适当的进行体育活动,情绪活泼愉快,力求避免焦虑.

　　兰州哪里的皮肤专科好?饮食护理:脂溢性皮炎的饮食要科学合理的饮食习惯,调整消化道功能,保持毛囊皮脂腺的通畅,有利皮脂物质的排出,减轻毛囊皮脂腺炎症.膳食中要控制脂肪量,脂肪不要过多,不然会加重症状,每天供给总膳食脂肪量应在50克左右.可适当吃一些高蛋白食品,还要少吃点甜食.吃富含维生素的食物,特别是维生素A的食物要适量多吃,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞.避免高碘饮食.

　　除了上面所说的外,还要多吃里面有VC、B1丰富的食品,如新鲜蔬菜、水果等,适量的增加谷物杂粮食品,对脂溢性皮炎有很大的好处.在生活中,饮食的改变对每一个患有脂溢性皮炎的人来,会有一个很好的治疗情况,再加之药物的治疗会恢复的快些.

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