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脂溢性皮炎吃什么食物较好

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　　脂溢性皮炎一般是由于皮脂腺分泌功能过于亢进，导致头皮油脂分泌过多，头皮油腻亮，有人还会出现一些红色的小疙瘩，上边有结痂和油腻性的皮屑。局部出现不同程度的瘙痒。

　　成年人患有这种病的人群比较多，新生的婴儿也可能，那么一旦患有这种疾病，饮食上应该多吃些什么食物比较好呢？

　　兰州北大皮肤病专科医生针对以上的问题介绍如下:

　　1、饮食对脂溢性皮炎患者也是非常重要的，患者应注意要控制饮食中脂肪量，还有脂肪食品不可过多，会导致疾病严重，可适当吃还有蛋白的食物，有利新陈代谢和毛囊畅通。患者注意少吃甜食，含糖较多饮食会产生较多脂肪。

　　2、脂溢性皮炎患者应多吃含维生素的食物，特别是是维生素A的食物，例如猪肝和胡萝卜、蛋黄等，也应多吃含锌高的食物，例如动物肉和坚果类的食物，患者注意避免海鲜食物，不利疾病健康。

　　3、脂溢性皮炎患者要多吃维生素的食物，调节皮肤血液的循环，我们常见的土豆、新鲜的卷心菜和各种蔬果等，有利疾病的健康。患者应注意避免辛辣刺激性食物，例如辣椒、芥末、酒等，不利疾病治疗。

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