营养性脱发的主要原因是什么_兰州北大皮肤门诊部

　　营养不良就会引发各种疾病，营养性脱发就是其中的一种，而且在日常中也属于多见的，大多数是因为体内缺乏必要的营养供应而导致的脱发现象，这与人们的日常饮食有较大的关系，也有很多女性因为节食减肥而引起脱发的现象。那么，营养性脱发的主要原因是什么呢？

　　兰州北大皮肤病专科医师认为营养性脱发和以下几点因素有关：

　　盐分过多：盐分可导致人体内水的滞留，同样在头发内可造成滞留水分过多，影响头发正常生长发育，同时，头发里过多的盐分给细菌滋生提供了良好的场所，易患头皮疾病。加上食盐太多还会诱发多种皮脂疾病，造成头垢增多，加重脱发现象。

　　糖分过多：糖在人体的新陈代谢过程中，形成大量的酸素，破坏维生素B，扰乱头发的色素代谢，致使头发逐渐因失去黑色的光泽而枯黄。过多的糖在体内可使皮脂增多，可诱发头皮发生脂溢性皮炎，继而大量脱发。

　　主食不足：很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜，忘记或故意不吃主食，这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外，主食吃得少了，吃肉必然增多，表明，肉食摄入过多也是引起营养性脱发的重要帮凶。

　　过度节食：头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中富含锌、铁、铜等微量元素。吃素减肥的人只食用蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入量不足，致使头发因严重营养不良而脱落。

　　以上就是我院医师对“营养性脱发的主要原因是什么”的介绍，如果您还有其他不明白的地方，欢迎您咨询我院的皮肤病在线医师。

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